Un produto natural
Porque é san e equilibrado
O bonito do norte é un peixe rico en Omega 3 e axuda a reducir os niveis de colesterol. Tamén é unha boa fonte de proteínas e vitaminas A, B e D. Proporciona minerais como o calcio, o iodo, o fósforo e o potasio, esenciais para o noso metabolismo. É a combinación perfecta: sabor e saúde.
NUTRIENTES MÁIS RELEVANTES:
Enerxía (Kcal/100 g) | 138 |
Proteínas (%) | 25 |
Graxas Poliinsaturadas (%) | 2,6 |
Omega 3 (EPA + DHA) (%) | 0,4 |
A (retinol) (pg/100 g) | 6,4 |
B2 (riboflavina) (mg/100 g) | 0,12 |
B3 (niacina) (mg/100 g) | 17,8 |
B12 (cobalamina) (μg/100 g) | 3,0 |
D (colecalciferol) (μg/100 g) | 5,0 |
Calcio (mg/100 g) | 8,0 |
Fósforo (mg/100 g) | 330 |
Iodo (pg/100 g) | 10 |
Selenio (μg/100 g) | 82 |